Wie Is Leandro Carvalho, en waarom zouden we enthousiast over de Brazil Butt Lift Workout

ten breder dan schouderbreedte uit elkaar, tenen wees naar de zijkanten. Stop je stuitje onder en knijp je bilspieren. Laat je armen hangen voor je, en dan lager in een ballet plie squat, terwijl tegelijkertijd het verhogen van je armen naar schouderhoogte. Zinken zo laag als je kunt gaan, houden voor een twee seconden tellen, en dan stijgen naar de uitgangspositie. Eenvoudig? Doe dit tien keer, en op de elfde houden voor twintig seconden. Gegarandeerd branden! Maar je hoeft niet te gaan naar de Equinox Fitness Club in New York om Leandro Carvalhos Brazilië Butt Lift proberen.

Extreme Fitness Resultaten (www.extremefitnessresults.com) zal binnenkort worden die zijn Brazilië Butt Lift thuis fitness programma op hun website, waar u zult in staat zijn om het te kopen en beginnen te toon en versnipperen uw eigen buit vanuit het comfort van uw eigen huiskamer . Markeren op uw kalender, iedereen oktober is het tijd om druk op de Extreme Fitness Resultaten webpagina, en ontdek zelf waarom alle van New York City is te schudden hun buit naar deze energieke samba ritmes!