Because van het toegenomen bewustzijn van de gezondheidsrisico's als gevolg van obesitas en gewichtstoename, veel beginnen om de controle over hun gezondheid ernstig te nemen door het volgen van diëten en het nemen van het gewicht verlies producten. In deze review zullen we een kijkje op dit dieet programma om te bepalen of het kan helpen mensen te bereiken gewichtsverlies, vooral degenen die zich verslaafd zijn aan bepaalde mesten foods.
Program bij een GlanceThe 12 Stap programma aangeboden door Food Addicts Anonymous gaat in principe de onthouding van voedingsmiddelen die suiker, meel en tarwe. De website zegt dat verslaving aan deze bestanddelen worden beschouwd als een ziekte. Het zegt verder dat het herstel plaatsvindt op een dag op een tijd en moet worden ondersteund door eerlijkheid, een open geest, en de bereidheid om te delen [die] ervaring, kracht en hope.
Five van de 12 stappen zijn: het toelaten van machteloosheid over voedsel verslaving; geloven in een hogere macht die verstand zou kunnen herstellen; beslissing om je leven aan God te zetten; de toelating tot het hebben verongelijkt anderen; God vragen om de tekortkomingen weg te werken en goed te maken met anderen. Deze 12 stappen was waarschijnlijk gebaseerd op die van Alcoholics Anonymous World Services Inc.Program in FocusThe Website biedt programma leden toegang tot literatuur, voedsel plannen, gereedschappen van herstel, online discussies, en diverse aanverwante evenementen.
Al deze zijn opgenomen om te dienen als steun voor die worstelen met een lichamelijke verslaving of abnormale eten behavior.The organisatie benadrukt het belang van toepassing van het beginsel van anonimiteit bij collega-leden waaronder programma handhaaft strenge dieetvoorschriften waaronder: het volgen van een dieet vrij van cafeïne, het eten van vers fruit, het meten van bepaalde voedingsmiddelen voor het eten, het vermijden van maïszetmeel of andere verdikkingsmiddelen, en niet overslaan van maaltijden.
Er zijn ook maaltijd suggesties die bepaalde soorten voedsel zoals vlees, vetten, zuivelpro