Improved fertilityNon rokers vinden het makkelijker om zwanger te raken. Stoppen met roken verbetert de bekleding van de baarmoeder en kan mannen s sperma krachtiger te maken. Steeds een niet-roker verhoogt de mogelijkheid van het concipiëren door middel van IVF en vermindert de kans op een miskraam. Het belangrijkste van alles, het verbetert de kansen van de geboorte van een gezonde baby.Younger zoek skinStopping roken is gevonden om het gezicht veroudering te vertragen en te vertragen de verschijning van rimpels.
De huid van een niet-roker krijgt meer voedingsstoffen, waaronder zuurstof, en kan de vale, omzoomd teint dat rokers vaak have.Whiter teethGiving up tabak stopt tanden steeds gekleurd en betekent dat je zult frissere adem te keren. Ex-rokers zijn ook veel minder waarschijnlijk dan rokers om te lijden aan tandvleesontsteking en verliezen hun tanden prematurely.Better breathingPeople ademen makkelijker en hoesten minder wanneer ze stoppen met roken omdat hun longinhoud verbetert tot 10 binnen negen maanden.
In uw jaren '20 en '30, kan het effect van roken op je longcapaciteit niet merkbaar zijn totdat je gaan voor een run, maar longcapaciteit natuurlijk afneemt met de leeftijd. In latere jaren, die toegang hebben tot de maximale longcapaciteit kan het verschil maken tussen het hebben van een actieve, gezonde ouderdom en piepende ademhaling wanneer het gaan voor een wandeling of het beklimmen van de gemeenschappelijke kennis van de stairs.
Longer lifeIt s dat de helft van alle langdurige rokers sterven vroeg ( de helft van hen door middelbare leeftijd) van het roken gerelateerde ziekten zoals hart-en vaatziekten, longkanker en chronische bronchitis. Mannen die stoppen met roken met 30 toe 10 jaar om hun leven. Mensen die afkicken op 60 toe te voegen drie jaar van hun leven. Met andere woorden, het is nooit te laat om te profiteren stoppen. Stoppen met niet alleen voegt jaren aan uw lev