Echt je mogelijkheden zijn eindeloos in deze arena; andere suggesties zijn onder andere vechtsporten, zwemmen en spelen basketball.You hebben ook talloze mogelijkheden beschikbaar bij de ontwikkeling van de hand oog coördinatie. Bovendien zijn veel van de activiteiten die hand oog coördinatie ontwikkelen gelijktijdig ontwikkelen uithoudingsvermogen of kracht ook. Neem tennis, bijvoorbeeld, die grote hand oog coördinatie vereist: Het zal ook de ontwikkeling van uw uithoudingsvermogen als het duwt je om te draaien rond de court.
As u zoeken naar cross training oefeningen om je doelen en wensen past, zul je een nieuwe passie te vinden het ontwikkelen van fitness. Sommige mensen beginnen cross training om een activiteit te verbeteren en dan vinden dat ze net als de nieuwe activiteit meer dan de eerste. Anderen alleen vertrouwen op dit soort training om hun algemene atletische verbeteren.
