et strekken onze benen en verhogen ze zo hoog als je kunt, te houden voor een paar seconden voor een toegevoegde benefit.The laatste oefening die u kunt gebruiken bij de kin omhoog bar zou links naar raises kant. Met behulp van je knieën en benen verhogen van links naar rechts gericht op uw schuine muscles.A kin up bar is ongelooflijk voor uw persoonlijke lichaamsbouw. Ze zijn betaalbaar en zeer eenvoudig te monteren. De ultieme plek om een zet is het meest deurkozijnen. Je moet kopen een vandaag!
