Water helpt ook verwijderen van afvalstoffen uit ons lichaam en houdt de huid gezond. Om zwelling en roodheid van een puistje te verminderen, gebruik dan een zak ijs op de huid en houden voor een paar minuten. Dit zal helpen om het puistje kleinere en vermindering van de pain.Eat veel voedingsmiddelen en groenten. Deze voedingsmiddelen hebben de beste voedingsstoffen om ons kijken en gezonder voelen. Ze stimuleren ook ons immuunsysteem, dus niet alleen kunnen we gladde huid, maar ook weg te blijven van ziekten.
Artsen zeggen ook dat jodium acne veroorzaakt, dus blijf weg van gejodeerd zout en zoute voedingsmiddelen als well.Tea zakken kunnen ook worden verdund in koud water, in combinatie met citroen, en verspreid over de huid met een watje. Dit maakt de puistjes krimpen. Voor vlekken veroorzaakt door acne, daarentegen, geniet katoen in warm water met zout drie minuten. Opvolgen door deppen ruime hoeveelheid honing op het getroffen area.Wash je gezicht regelmatig om het schoon te houden. Gebruik de mildste zeep voor uw huid, en ga gemakkelijk op te wrijven hen en dep ze droog.
Was twee keer per dag, vooral als onze gezichten worden blootgesteld aan een veel vuil. Gebruik een goede scrub en een toner bij needed.Stay weg van olie. Of zijn het voedsel dat je eet, of producten en crèmes je op je gezicht gebruiken zorg ervoor dat de olie-inhoud is laag. Olie brengt vuil op de huid, veroorzaakt whiteheads en mee-eters, en meestal niet leidt tot de ontwikkeling van acne. Vermijd vette voedingsmiddelen zoals chocolade en noten too.Whenever kunt u, sturen duidelijk van directe blootstelling aan zonlicht.
Als u cant volledig te vermijden de zon, zorg er dan voor om een paraplu mee te nemen of slijtage sunscreen.Choose alle natuurlijke huidverzorgingsproducten, vooral op make-up met minder schadelijke ingrediënten. Bij het winkelen voor cosmetica, kiezen die gericht zijn voor de gevoelige huid. Vergeet