Er zijn strategieën die je kunt gebruiken om uw ogen te beschermen tegen spanning en vermoeidheid. Wanneer uw ogen voelen gezwollen of moe, probeer het snijden van komkommers, liggen en het plaatsen van de plakjes komkommer op je ogen. Dit is een natuurlijke en effectieve strategie voor het verlichten van vermoeide ogen. En er zijn ook vitamine supplementen die uw ogen te beschermen. Zowat iedereen weet over de voordelen van vitamine A en luteïne, maar een niet zo bekend supplement is hyaluronzuur.
Wetenschappers hebben ontdekt dat slecht zicht niet alleen veroorzaakt door veroudering en milieu-factoren, maar is ook te wijten aan een tekort aan voedingsstoffen die de eyes.In 1979 de Archives of Ophthalmology de resultaten gepubliceerd van een zes jaar durende studie dat hyaluronzuur gesloten was gunstig voor voeden de ogen. Het grootste deel van onze ogen is gevuld met glasvocht gelei. Hyaluronzuur bestaat uit 95 van het glasvocht gelei. Het is een belangrijke speler in het behoud van de gezondheid van de oculaire weefsels zoals het hoornvlies en het netvlies.
Het is actief in het voeden van het glasvocht vloeistof in het oog en het transport van voedingsstoffen binnen het oog. Als we jong zijn, is het hyaluronzuur dagelijkse vervaardigd door ons lichaam. Echter, de productie van hyaluronzuur in ons lichaam vertraagt en uiteindelijk stopt als wij omgaan met onze 50s. Wanneer dit gebeurt, beginnen we te droge ogen, slechter zicht en andere oogproblemen ervaren. Een vorm van glaucoom wordt toegeschreven aan een tekort aan hyaluronzuur acid.In naast oogproblemen hebben we ook gezamenlijke problemen.
De verbindingen moeten ook smering vloeibaarheid functioneren op een optimaal niveau. Hyaluronzuur levert deze. Artsen geloven dat het biedt ook een aantal voordelen voor hart-en neurologische gezondheid. Wetenschappers hebben ook waargenomen dat de mensen in Japan zijn