Paniekaanvallen waarom moet ik agorafobie en paniekaanvallen?

The gevoelens geassocieerd met zowel paniekaanvallen en agorafobie kan overweldigend zijn. Inzicht in de oorsprong van je gevoelens en waarom ze lijken zo onevenredig aan mensen om je heen te zijn is een cruciaal onderdeel van het beheer en de controle van uw disorder.Agoraphobia wordt veroorzaakt door één of een combinatie van genetica en biologie, ervaringen en uw temperament. Dat is niet te zeggen dat je hebt defecte genen of een slechte persoonlijkheid maar gewoon de dingen die in je biologie en temperament maak je meer kans om it.

For mensen die traumatische ervaringen hebben gehad ervaring, agorafobie kan soms leiden. Maar nogmaals, veel mensen ervaren trauma van één of andere soort en niet iedereen ontwikkelt, dus er is iets anders dat bijdraagt ​​aan de fobie die nu belemmert je life.Agoraphobia vaak opvalt tijdens de late adolescentie of vroege volwassenheid. Dus, tieners en twintigers zijn de meest voorkomende eerste patiënten. Maar het heeft ook invloed op jongere kinderen en oudere volwassenen en de aandoening kan duren voor jaren of decennia als untreated.

People die deze aandoening hebben meer kans op problemen met de paniek hebben, hebben stressvolle situaties zijn vaak angstig of nerveus, of substantie misbruik-problemen, mensen die meerdere paniekaanvallen hebben ervaren en hebben paniekstoornis of die een enkele, geïsoleerde aanval hebben ervaren, kan die ervaring zo overweldigend emotioneel dat je geest gaat in survival scant dacht van het hebben van een andere aanval is gewoon te veel te dragen. De situaties die u denkt dat paniek veroorzaken, worden vermeden costs.

Situations groot en klein worden vermeden met excuses, ontwijking of gewoon op de vlucht, alles om de mogelijkheid van een aanval te voorkomen. Echter, dit alles geobsedeerd over paniekaanvallen en het vermijden van hen heeft je geest in zo'n razernij dat het eigenlijk zou kunnen triggeren het of waardoor ze meer likely.If alles wat je doet is na te denken over hoe slecht je moet gaan naar de badkamer, alles wat je denken is de druk op je blaas. Als u denkt over iets anders, zult u waarschijnlijk in staat zijn om het te maken naar de volgende toilet.

Zijn het zelfde met paniek; fixatie op het voorkomen van aanslagen maakt eigenlijk ze vaker optreden omdat uw drang om ze te vermijden veroorzaakt verhoogde stress en angst. Gewoon bedenken methoden van vermijding en crafting excuses is vermoeiend en stressful.The eerste stap bij het beheersen van uw paniek en de daaruit voortvloe