orm moeders om gewicht te verliezen, terwijl ze borstvoeding geeft. Sommige zelfs merken gewichtstoename wanneer ze spenen hun babies.5) Als u niet verliezen van gewicht met de juiste hoeveelheid calorieën, probeer dan over te schakelen naar een ander voedsel. Junk food, frisdrank en gebak zijn niet goed voor u, maar ook voor je kleintje. Meer vis, vers vlees salade, kwark, yoghurt en ontbijtgranen zal het werk doen. Wees er zeker van te veel tomaten niet te hebben als uw kind misschien niet van de smaak.
