Zo vreemd als het lijkt het lijkt erop dat u eventueel kunt eten salades samen met uw junk food en toch afvallen. Recente studies hebben aangetoond dat je effectief kan compenseren extra gewicht opgedaan met de junk food door het eten van een van uw gezonde salades. Dit kan allemaal klinkt als science fiction aan u, maar het kan en doet work.We zijn natuurlijk praten over matiging hier omdat je niet zou willen zuigen beneden vier of vijf van uw McDoubles in één zitting, terwijl het eten van een klein kopje salade. Matiging is het sleutelwoord hier en moet worden gevolgd carefully.
If je eet een goede salade bij elke maaltijd je stofwisseling de neiging te stijgen waarmee je heel snel veel branden van extra vet uit. Als u zich afvraagt hoe deze salades passen in het schema van het dieet laat me verder explain.Basically, het is een droom chemici. Alles draait om de interactie tussen verschillende soorten chemicaliën. Uw junkfood zoals rood vlees, de frisdrank, suiker vol snoep en mesten zuivelproducten zijn rijk aan zuren. Het is deze specifieke zuren die de neiging zou hebben om je te doden als ze zouden worden gelaten zoals het is in je lichaam.
Gelukkig voor jou het lichaam trys om de zuren te binden met wat vet je binnen. Op deze wijze neutraliseert het zuur en maakt de vetophopingen in je body.The groene groenten in uw salade worden opgeslagen bevatten een aanzienlijke hoeveelheid alkalisch. Als je kunt herinneren van je middelbare school scheikunde klassen alkalisch is het tegenovergestelde van zuur. Zoals de alkalische wordt geplaatst in je lichaam reinigt uit een groot deel van de giftige stoffen die zitten er in de vorm van fat.
So nu kunt u beginnen te begrijpen hoe je eventueel kunt bereiken snel gewichtsverlies en nog steeds verbruiken sommige van uw junkfood. Het meer van de groene groenten die je eet, hoe sneller gewichtsverlies begint te ontstaan. Het belangrijkste punt hier is dat je wilt zo veel groene groent