It lijkt erop dat de hersenen behoeften een kans om te absorberen wat haar geleerd, en kunnen dit doen omdat we sleep.This blijkt, dat de slaap is niet alleen een passieve toestand waarin geen informatie wordt binnen, volgens de studie en co auteur Howard Nusbaum, een hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Chicago .it slechts kan zijn dat als je slaapt, de hersenen consolideert dingen geleerd tijdens de day.Neuroscientists aan de Universiteit van Genève gevonden dat de slaap kan een blijvende impact op hoe de hersenen processen en winkels nieuw geleerde data.
They suggereren dat de slaap stimuleert nieuwe verbindingen hersenen die maken het leren sterker, en hoewel het werk was onuitgegeven, werd gepresenteerd op de 6e forum van de Europese Neuroscience in Genève deze summer.For de meest recente Amerikaanse onderzoek, de auteurs aangeworven 200 vooral vrouwelijke studenten, van wie weinig vertrouwd waren met spelen Computerspellen. De proefpersonen werden geleerd om games Quake III en Unreal Tournament, zowel schietspellen die geroepen voor spelers om enemies.
Subjects die in de ochtend sessies getraind toonde een gemiddelde 8 verbetering van de prestaties op het spel vallen onmiddellijk afterward.Performance was slechts 4 beter als ochtend trainers spelen speelden het spel na twaalf hours.But de volgende ochtend, 24 uur na de training en een goede nachtrust, onderwerpen scoorde 10 hoger de games.The proefpersonen die werden opgeleid in avondsessies, presteerden beter met het spel de volgende ochtend na een nachten slaap dan ze deden direct na zijn trained.
Nusbaum verklaart dit door te suggereren dat mensen ondervinden veel storingen tijdens de dag, wat leidt tot een vergeten deel van wat geweest learned.This theorie wordt ondersteund door het feit dat de proefpersonen in de studie speelde de games minder goed na een dag van andere activiteiten of gewoon opgeleid dan ze deden na goed sleep.If trainen we u in de ochtend en terug te komen aan het eind van de dag, een deel van wat