Don Colbert raden infrarood sauna's voor detoxificatie vooral van de verwijdering van zware metalen zoals mercurySaunas kan ook helpen met zware metalen zoals cadmium, arseen, aluminium en zelfs nicotine, alcohol, ammoniak, zwavelzuur en andere milieu-toxines. # 2 Gewicht LossExperts zeggen dat je kunt zo veel calorieën in een sauna soms tot 700 calorieën in een 30 minuten durende sessie te branden als u kunt op een 30 minuten lopen. Je lichaam verbruikt deze energie probeert te houden u cool.
And omdat infrarood sauna huis begin je te zweten bij veel lagere temperaturen dan de traditionele sauna's, je kunt langer blijven en branden zelfs meer calorieën. # 3 Kijk YoungerSweating helpt bij het verbeteren van uw huid textuur door zich te ontdoen van oude dode huidcellen en onzuiverheden te verwijderen. Na 1 week van reguliere zittingen in ons huis sauna, begonnen de mensen commentaar op hoe vers en jong mijn man was op zoek. Ze eigenlijk begonnen om hem te vragen wat een aanvulling werd hij gebruikt.
# 4 Verminder CelluliteThis is waarschijnlijk te wijten aan een betere circulatie en ontgifting. Veel natuurlijke gezondheid deskundigen beweren dat overtollige toxines en slechte circulatie te dragen aan de vorming van cellulitis. Gewone sauna sessies kan u helpen zweet van deze giftige stoffen, zodat het makkelijker om cellulitis. # 5 Pijn ReliefMany mensen te verminderen met fibromyalgie, rugpijn, hoofdpijn en artritis een vermindering van de pijn met een gewone sauna sessies hebben gemeld. Dit is waarschijnlijk te wijten aan het toegenomen verkeer in de sauna biedt.
# 6 Stress ReliefInfrared sauna's helpen om je spieren te ontspannen en zijn een luxe traktatie om stress te bestrijden te helpen na een bijzonder zware dag. Vele malen hebben wij houden stress gespannen spieren en don t eens beseffen we opnieuw zo geliquideerd. Infrarood stralingswarmte helpt om deze spieren te ontspannen en houden ons lenig en ontspa