Al deze diëten de mensen die ze doen, die ze samen ze beweren dat ze alle resultaten te krijgen. Je weet wel, veel tijd ze daadwerkelijk doen resultaten te krijgen. Er is een gemeenschappelijke deler over de reden waarom ze allemaal slagen. Ze zijn allemaal te elimineren van bepaalde voedingsmiddelen uit hun dieet volledig zonder uitzondering whatsoever.The reden waarom de rauwe voeding is het beste dieet op de planeet is omdat je het elimineren van alles van je dieet en alleen rekening houdend met de goede dingen. Het is eigenlijk nog belangrijker wat je don t eten dan wat je eigenlijk eet.
Weet je, er is deze grote superfoods rage gaan in de rauwe levensmiddelen beweging die is cool en heeft zijn plaats, maar je kunt eten alle superfoods en rauwe voeding tot je blauw in het gezicht zijn, gaat u niet om beter tenzij je elimineren de oorzaak dat bepaalde voedingsmiddelen. Moet ik in dat Kevin:? Laten we s doen it.Matt: Oké, laten we het doen. Ik wil te breken het voedsel af in de volgende groepen voedingsmiddelen. We ve kreeg geraffineerde suiker, verwerkte zetmeel, zuivel, dierlijke eiwitten en rauw voedsel.
Dus, als we begrijpen dat wat je weggaat uit je dieet volledig is de manier om de ultieme gezondheid, dan willen we vertrekken uit de voedingsmiddelen die het meest schadelijk zijn voor het lichaam. Vanuit wetenschappelijk oogpunt, de twee meest schadelijke voedingsmiddelen zijn de geraffineerde suikers en bewerkte zetmeel. Vanuit een moreel oogpunt willen we het vlees te elimineren, maar vanuit wetenschappelijk oogpunt is het niet zo schadelijk voor het body.
In dit tussenproduct dieet dat Fred gebruikt om te helpen genezen mensen van degeneratieve ziekten die don t wil 100 ruwe gaan, elimineert hij het rood vlees. Hij heeft een kleine kip, vis, kalkoen; misschien, 4-6 ounces om de andere dag, en je kunt t meng ze met de zetmelen die zijn tarwe en glutenvrij zetmeel in dit dieet, zoals b