*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Verbeter Brain!

As Health we jonger waren en nu we ouder worden, hebben onze gezondheid betreft altijd al verder dan het houden van ons lichaam gezond, maar ook het houden van onze geest gezond. Van eenvoudige geheugen slips, harde tijden focussen, en het ondersteunen van kalmte, hoe goed onze hersenen functie kan drastische gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven voor ons en voor degene die we love.For veel mensen, het is erg moeilijk om zich te concentreren, te werken en te leren.

Ook voor sommige, ze hebben een harde tijd met fysieke coördinatie, zoals het handschrift en het vermogen in de sport. Er zijn een aantal dingen die een normale personen concentratie en een personen mogelijkheid om centered.People blijven die niet kan concentreren moeite hebben met leren en herinneren kan beïnvloeden. Je kan niet begrijpen en te herinneren wat er in je hersenen didnt te registreren in de eerste plaats. Attention Deficit Hyperactivity Disorder is een van de meest voorkomende stoornissen bij kinderen en kan blijven tot de adolescentie en volwassenheid.

Het wordt beschouwd als een chronische aandoening. Dit is iets dat de resultaten van een brein dat cant beheren van de hoeveelheid prikkels te encounters.Its normaal voor een persoon om soms onoplettend, hyperactief of impulsief zijn, maar voor iemand met ADD /ADHD, deze gedragingen zijn ernstiger en komen veel vaker.

Er voortdurend friemelen, snel afgeleid, vergeet dingen, switch van de ene activiteit naar de andere, zijn verveeld met een taak na slechts een paar minuten, hebben moeite zich te concentreren, dagdroom, worden gemakkelijk verward, praten non-stop, aanraken of het spelen met alles, voortdurend in beweging , erg ongeduldig, onderbreekt gesprekken, en zo on.Learning een nieuwe vaardigheid daagt veel verschillende delen van de hersenen.

Niet alleen je hersenen moeten de instructies voor het nieuwe project te begrijpen, maar het heeft ook nieuwe bewegingen, nieuwe programma spier herinneringen leren en onthouden alles. Er is geen grotere of complexere gebruikt dan de menselijke hersenen. Deze magische collectie van neuronen met een gewicht van niet meer dan £ 4 maakt al onze gedachten, emoties en gedrag. Regelt ook de manier waarop we werken, socialisatie, lichamelijke activiteit, mentale stimulatie, spiritualiteit, en diet.

Mental stimulatie is een geweldige eerste stap voor het houden van je hersenen gezond, maar nieuwe klinische studies tonen is er een extra manier om je geest gezond te houden en functioneren op z

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.