Mijn ervaring in een Natural Therapy Healing Center In De Philippines

s psychologisch behulpzaam. Mijn eigen kunstwerk onthuld mijn huidige zorgen en gemoedstoestand. Op een bepaalde manier, het diende als een spiegel van mijn huidige staat van zijn, zowel bewust als onbewust. De ervaring was een herbevestiging dat kunst is inderdaad een krachtig hulpmiddel voor zichzelf begrip en realization.Finally, de meditatiesessies. Voor zoveel keren dat ik ging zitten en sloot mijn ogen om te mediteren, mijn geest dwaalde door alle uithoeken van het universum. Er is altijd een gekke scramble van gedachten in mijn head.

But ik langzamerhand geleerd om de sleutel tot het nog steeds mijn gedachten (na de vele sessies die ik deed) en zich te richten op een enkele mooie gedachte. Dit mooie gedachte, ingebed in mij in stilte, uitgeroeid verwarring, angst en alle monsters in mijn mind.Meditation is een manier van denken die ons leert om zich te concentreren op onze individualiteit en te ontdekken dat in ons is er een oneindige reservoir van liefde dat zal ons voeden te gaan door alles in het leven. Het is een spirituele reis in zichzelf, ongeacht zijn of haar religieuze background.

My geest is geweldig, als het is kalm en rustig, het kan natuurlijk en moeiteloos te halen uit eigen uitgestrektheid van de oplossingen voor de problemen, zowel echte of vermeende. Elke keer als ik mijn ogen open, word ik steeds kalm en vol vertrouwen dat alles in het leven goed en mooi kan worden behandeld. Door regelmatige meditatie, kan ik het gevoel dat ik de mogelijkheid om zich te concentreren op de goede gedachten hebben ontwikkeld, laat je inspireren door deze gedachten en proberen om een ​​vrolijke disposition.

The grootste les die ik geleerd in mijn 10 daagse behandeling bij het Wellness Center kan worden gezegd in stand te houden een verklaring van mijn geluk en een goede gezondheid begint en zijn afhankelijk van mij, in de eerste plaats, en uiteindelijk. Het is een keuze die ik gladlyundertake nu. (Het Ananda Marga Wellness Center is op N. Alinsug Street, Green View Subdivision, Pagsabungan, Mandaue City. Tel nr. 346 9664 en kan op [email protected] of www.amwellness worden bereikt .org)