Overgewicht mannen lopen het grootste risico, maar vrouwen kunnen ook lijden, en het probleem verergert alleen maar als we age.Why Do mensen snurken? Snurken ontstaat wanneer de vrije luchtstroom door de passages aan de achterkant van de mond en neus worden belemmerd . Dit gebeurt meestal als zachte weefsels instorten tijdens de slaap. Deze instorting veroorzaakt de tong, zachte gehemelte en de huig (de bel in de achterkant van je keel) te ontmoeten, en de trillingen veroorzaken snurken sound.There zijn verschillende redenen voor snurken: Slechte orale spiertonus.
Ontspannen tong en keel spieren verminderen luchtstroom. Diepe slaap, alcohol en slaapmiddelen veroorzaken slechte spiertonus. Grote amandelen en amandelen. Overtollige keel weefsel en overgewicht kan snurken, vaker voor bij mensen met overgewicht veroorzaken. Soms een cyste of tumoren op de amandelen of adenoids het probleem. Lange huig en /of zachte gehemelte. Een lange gehemelte betekent een smallere opening tussen de neus en keel. Dit kan ruis tijdens ontspannen ademhaling te creëren. Nasale obstructie.
De extra inspanning die nodig is om te ademen door een verstopte neus trekt op floppy keel weefsels en oorzaken snurken. Obstructies van nasale misvormingen, zoals een afgeweken septumObstructive Sleep ApneaObstructive slaapapneu begint met snurken, maar kan snel veel ernstiger geworden. Wanneer snurken wordt onderbroken door gestopt ademhaling blijvende tien seconden of meer is het individu een groter risico voor lage bloed zuurstof niveaus die het hart werk veel moeilijker om zuurstof om het bloed te brengen maken.
Als je vaak wakker met onverklaarbare hoofdpijn in de ochtend, kan een lage bloed zuurstof niveaus de oorzaak zijn. Zie je doctor.Sleep apneu-patiënten slapen licht en kan niet diep genoeg om voldoende luchtcirculatie mogelijk maken naar de longen, wat vervelend en schadelijk symptomen zoals ontspannen: overdag vermoeidheid Ste