Oke, dus het plan gaat als volgt. De maaltijd calculator zal u vragen wat voor soort een eter je bent. Ben je klaar voor het volgen van een vegetarisch plan of ga je naar een reguliere plan te volgen? Zodra u hebt aangegeven dat zal het plan vraagt u een lijst van voedingsmiddelen die u wilt. Zorg ervoor dat je eigenlijk wilt en kan tolereren het voedsel items die u aanmeldt, omdat je deze voedingsmiddelen als uw belangrijkste bron van energie voor de komende 11 dagen zal hebben. Dan moet je gewoon deze maaltijd plan te volgen, eten in een 2,5 uur interval tussen elke meal.
Here s wat ik te zeggen hebben over dit programma. Als u op zoek bent naar een dieet plan dat je weg kunt starten om het verliezen van gewicht en goed eten, dan zeg ik ga voor Fat Loss 4 Idiots. Vooral als je zijn relatief aan de zware kant, omdat dit plan zal leveren wat het belooft echt. £ 9 of meer verloren kan gaan in 11 dagen na het plan. Het is makkelijk zal zijn om dit plan te volgen en het is goed genoeg om u drie dagen van cheat periode te geven aan voedsel dat je hunkert naar buiten uw maaltijd plan te eten voor de afgelopen 11 dagen.
En hoewel er een aantal vage punten wanneer u na het plan, net als u geen porties krijgen, hoef je alleen maar te eten totdat je tevreden bent, maar niet vol zijn, is het nog steeds de gemakkelijkste dieet plan door far.However, het ding dat Ik hou niet van het plan is dat na een paar weken, ik raakte een plateau. Uiteindelijk heb ik niet verliezen elk gewicht en ik moest beginnen met het doen van de wandeling voor 30 minuten suggestie voordat ik kon verliezen 4 miezerig pond in 11 dagen.
Ik keek naar een steunpunt dat mij kan helpen terwijl ik in dit plateau maar ik vond op de harde manier dat ze er geen hebben. Ook na veel onderzoek op het eten van recht en het eten van gezonde, besefte ik dat het juiste dieet plan gratis online kan worden gevonden! Dus mijn Fat Loss 4 Idiots