Er zijn tegenstrijdigheden naar deze claims, echter, waar een aantal medische deskundigen beweerden dat lichaamsbeweging leidt tot een toename van de zuurgraad in de maag, dat verder zal verergeren de toch al besmet slokdarm tract.In de meeste gevallen is dit zeer discutabel onderwerp levert nog steeds twee scholen van denken : 1. Obese personen die lijden aan GERD vereisen lichamelijke oefening voor hun gewichtsverlies programma om hun lichaam size.2 normaliseren.
Er is een mogelijkheid dat lichaamsbeweging het lichaam voldoende om een constante stroom te produceren maagsappen in de maag en door de defecte LES zal duwen. Uiteraard is dit kan verdere schade aan de esophagus.Combining twee theorieën over GERD en Fysische ExerciseRather dan partij te leiden, kunt u gemakkelijk komen met een eenvoudige oplossing die beide theorieën zal combineren. Je kunt een systeem waarmee GERD patiënten fysieke oefening in hun gewichtsverlies programma uit te voeren zonder dat dit aanleiding een reflux van zuur in de slokdarm te creëren.
Hoe? Door middel van een eenvoudig programma van het gewichtsverlies natuurlijk! Om te beginnen, nummer één theorie stelt dat fysieke inspanning nodig is om het gewicht van een persoon die lijdt aan GERD verminderen. Coming up met een plan van het gewichtsverlies dat voldoende lichamelijke activiteit biedt gestaag werpen het gewicht volgt het concept van de tweede theory.How te bepalen of Enough Is EnoughIt is vrij eenvoudig om te bepalen of u al genoeg lichaamsbeweging voor uw gewichtsverlies programma. Het enige wat u hoeft te doen is aandacht te besteden aan wat je lichaam vertelt you.
In betrekking tot verlies programma's gewicht, moet je je lichaam tot het uiterste om ongewenste vetten en calorieën in uw systeem te branden. In plaats van het doden van jezelf door te duwen je lichaam om de grenzen van je uithoudingsvermogen, kunt u een langzame, maar effectieve pro