Stress raakt ons op verschillende manieren in ons dagelijks leven. Met de verschillende uitdagingen die we hebben, leggen we de nadruk op de verschillende delen van het lichaam. In het algemeen benadrukken effecten ons mentaal door het veroorzaken van gedachten van angst. Deze angst vertaalt zich in lichamelijke spanning als de vlucht of vecht reacties wakkeren onze spieren voor actie. Deze fysieke spanning opbouwt in het lichaam. Verder wordt ondersteund door hoe we mentaal omgaan met stress, wat voor veel te ontkennen.
Deze fysieke en mentale stress een cumulatief effect als het bouwt in de body.Swedish massage werd ontwikkeld om verlichten van de dagelijkse opbouw van stress in het lichaam. De Zweedse massage techniek kan verlichten pijn, pijn en pijn. Zweedse massage wordt beschouwd als een van de meest elementaire massage stijlen en helpt bij het verminderen en verwijderen van de spanning, angst en pijn op periodieke basis te verbeteren goed being.Effleurage, petrissage, wrijving, Tapottement, tractie en trillingen zijn de 6 elementen van de Zweedse massage.
Elk element van de Zweedse massage techniek gedefinieerd. Het gebruik van lange vegen slagen die vele delen van het lichaam is Effleurage. Het gebruik van kneden en knijpen van de spieren Petrissage. Het gebruik van warmte om bloedstroming en spierontspanning wrijving. Het gebruik van tikken en hakken bewegingen om de spieren los te maken is Apottement. Het gebruik van het trekken en strekken van de armen en benen Traction. Het gebruik van schudden om de spieren los te maken en te stimuleren de haarvaten is Vibration.
These 6 technieken zijn geïntegreerd in de beste massage stoel fauteuils op de markt vandaag. Deze massage fauteuils maakt gebruik van verschillende mechanische componenten om deze massage technieken te bereiken. Effleurage wordt uitgevoerd door rollen in de stoel terug en heeft betrekking op de nek, schouders en