Vermoeidheid is een dagelijkse gebeurtenis?

lijke activiteit, zoals wandelen. Het moet een inspannende activiteit niet zijn, maar je moet vragen om in een staande positie en moving.Fatigue is de belangrijkste symptoom van depressie. Vrouwen zijn meer vatbaar voor angst gerelateerde vermoeidheid dan mannen, omdat vrouwen s hersenen produceren vijftig procent minder van de stemming stimuleren van serotonine. Mensen moeten niet verlegen of beschaamd over overleg met hun arts als depressie een probleem zou kunnen zijn. Er zijn veel medicijnen beschikbaar voor help.

Women kan ook last hebben van vermoeidheid als gevolg van schimmelinfecties. De gist releases biotoxines in de bloedbaan. Deze invloed op de hersenfunctie en lagere alertheid en energie niveaus. Het beperken van uw inname van suiker zal vaak achteruit gist overgrowth.The bottom line is dat je don t moeten leven met vermoeidheid. Raadpleeg uw zorgverlener en maken de veranderingen in levensstijl, die je weer terug te geven je leven.