*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> pregnancy

5 eenvoudige stappen om gezonde Pregnancy

prenatale vitamines met foliumzuur, calcium en ijzer weg. Uw arts kan een vitamine voorschrijven of kan een merk dat u kunt kopen zonder recept aan te bevelen. Mineralen en vitaminen helpen bij het zorgen voor de goede gezondheid van moeder en kind, en defects.Ideally voorkomen dat bepaalde geboorte, moet u uw arts een keer per maand te zien in de eerste 28 weken van de zwangerschap. Dan moet je elke 2 weken bezoeken tot week 36 en vervolgens wekelijks tot levering.

Als u een ziekte zoals diabetes, dat een zorgvuldige controle tijdens de zwangerschap nodig is, is het waarschijnlijk dat uw arts zou graag meer often.During de raadpleging te zien, zal de arts uw gewicht, bloeddruk en urine, in aanvulling controleren om het meten van de abdomen, die de groei van de baby op te nemen. Wanneer de hartslag van de baby met een speciaal gereedschap kan worden gehoord, zal de arts om elke keer dat u bezoekt te luisteren.

Het is waarschijnlijk dat uw arts ook vertellen andere tests tijdens de zwangerschap, zoals echografie om ervoor te zorgen dat de baby is in perfecte condition.Also deel van prenatale zorg te klassen waarin vrouwen die zwanger zijn om te leren om een ​​gezonde zwangerschap en bevalling hebben te wonen en wat elementaire pasgeboren zorg. Het is mogelijk dat deze klassen worden uitgevoerd in ziekenhuizen, gezondheidscentra, scholen en universiteiten in uw area.If volwassenen kunnen het moeilijk om met uw arts te praten over je eigen lichaam te zijn, is het nog moeilijker voor tieners.

De rol van de artsen is om u te helpen genieten van een gezonde zwangerschap en gezonde baby ... en de mogelijkheid dat er geen die een zwangere vrouw niet werd geïnformeerd. Dus wees niet bang om te vragen over alles wat je nodig hebt om know.Always eerlijk zijn als uw arts vragen te stellen, zelfs als ze zijn gênant. Veel van de problemen die uw arts wil dat u te dekken kan invloed hebben op de gezondheid van uw baby. Denk aan uw arts als iemand die niet alleen de middelen, maar ook een goede vriend om te praten over wat er gebeurd met you.

What veranderingen kunt u verwachten in uw bodyPregnancy veroorzaakt veel fysieke veranderingen. Hier zijn enkele van de meest voorkomende: Borst growthIncreased borstgrootte is een van de eerste tekenen van zwangerschap en borstvoeding kunnen blijven groeien tijdens de zwangerschap. U kunt de grootte van enige steun tijdens pregnancy.Changes in skinDo verhogen niet verbaasd zijn als de reacties van de mensen die uw huid ziet er "gloe

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.