winkelschappen vol met producten die moedig verklaren dat ze de beste behandeling voor aambeien, maar ze kunnen niet allemaal de beste te zijn, dus hoe kan je erachter komen wie de waarheid spreekt? Je ziet en hoort reclame voor een flink aantal van deze producten, en aanbevelingen te ontvangen van mensen die je kent. Is het praktisch om een ieder te proberen? Onderzoek toont aan dat enkele aambei remedies zijn zeer effectief, terwijl andere absoluut onbruikbaar.
Voordat u een aankoop doet, neem de stap van het vinden van de best mogelijke informatie over de verscheidenheid van producten die zou kunnen werken voor je. Zorg ervoor dat ze de beste oplossing te bieden voor aambeien voor u. De bottom line voor de aambei behandelingen komt neer op preventieve maatregelen. Onthouden van aambei triggers en het bijhouden van een gezonde levensstijl zijn de beste manieren om nooit te maken hebben met dit probleem.
Het beste deel van deze maatregelen van het krijgen van aambeien in de eerste plaats te houden is dat ze zijn zeer eenvoudig te integreren in je dagelijkse leven. De meeste van deze maatregelen niet eens eisen dat u geen drastische veranderingen van uw kant te maken. Het belangrijkste wat je hoeft te doen is nemen veel water en voedsel dat veel vezels. Sinds aambeien zijn sterk als gevolg van constipatie, deze twee dieet gewoonten die voorkomen constipatie zijn zeer behulpzaam.
Een andere manier om aambeien te voorkomen is om altijd te dragen passende ondersteuning wanneer je gaat doen intense gewichtheffen. De zitting gedurende langere tijd in een positie is een bijdragende factor. En wanneer het tijd is om uw darmen bewegen, niet duwen to0 hard. Consumeren pittige gerechten is ook gekoppeld aan aambeien, dus als dit is iets dat je hunkert, kunt u overwegen te bezuinigen. Sommigen van ons, zelfs na het proberen van deze preventie technieken, ga op het krijgen van aambeien.
Het is /te slecht, maar verlichting van aambeien symptomen is nog steeds mogelijk als je probeert deze ideeën. De volgende tips, bij afwezigheid van een beste remedie tegen aambeien, zal zeker bijdragen tot het verminderen van de zwelling, pijn en jeuk. Om de symptomen van verbranding en jeuk die een geval van aambeien, ice packs en koud water rechtstreeks op de omgeving kunnen dit bereiken begeleiden verlichten. Om de ontsteking te verminderen, kunt u ook willen proberen met behulp van aloë vera of toverhazelaar.
Verschillende individuen zien dat de pijn geassocieerd met aambe