*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> alternative medicine

Siberische ginseng en It & amp; # 039; s Uses

Dit kruid is gebruikt voor vele eeuwen in Oost-Europese landen. Er is ook gebruikt in China en Rusland. Dit kruid is een verre verwant van de Amerikaanse en Aziatische ginseng. Siberische ginseng is bekend om het immuunsysteem te stimuleren. Het wordt vaak gebruikt om verkoudheid en griep te voorkomen. Het is bekend om energie, levensduur en opwekkend effect. In Rusland wordt dit kruid gebruikt in de behandeling van psychische en lichamelijke stress.

In een recente studie werd aangetoond dat Siberische ginseng verminderde de frequentie en duur van uitbraken van herpes virusinfectie. Ook is aangetoond fysieke uithoudingsvermogen en spierkracht vergroten.

Deze plant kan 3 tot 10 voet groeien hoog. Het is afkomstig uit landen in het Verre Oosten. De bloemen zijn geel of paars. Ze zetten in zwarte bessen in de late zomer. De wortel van deze plant is gerimpeld en gedraaid, en bruin van kleur. De wortel heeft een houtstructuur. Voedingssupplementen zijn gemaakt van de wortel.

Siberische ginseng kan worden gekocht als een vloeibare of vaste extract, poeder, capsules, tabletten, of gedroogde wortel voor thee. Siberische ginseng wordt niet aanbevolen voor kinderen. Dit kruid wordt als veilig worden beschouwd. Het mag niet gebruikt worden als u een hoge bloeddruk, slaapapneu, naroclepsy, of als je een zwangere of zogende moeder. Je moet altijd het advies inwinnen van een deskundige voordat u een plant of kruid als gezondheid remedie. Sommige kruiden kunnen interfereren met andere kruiden of bepaalde voorgeschreven medicijnen.



Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.