Natuurlijke en home remedies voor Asthma
de maaltijd. De remedie kan astma-aanval te verminderen.
Kook 2 eetlepels van de puree raap in een kopje water gedurende 15 minuten. Filter en drinken ¼ kopje 4 keer per dag of 1 kop voor het slapengaan.
Addendum: Reishi is een paddenstoel die de mogelijkheid om allergieën te verminderen heeft en stopt chemische stoffen die ontstekingen waaronder histamine veroorzaken. Het wordt ook gebruikt kan worden als een immuun tonic.
Astma patiënten moeten enkele voorzorgsmaatregelen in voedsel te nemen.
Zij moeten verse groenten en fruit, spruiten en granen te gebruiken.
Moet voedingsmiddelen die laag in vetten en koolhydraten te nemen.
Moet vermijden diepe frietjes, verwerkte voedingsmiddelen, augurken, sterke thee, koffie en alcohol.
Licht oefening en ademhalingsoefeningen zijn zeer behulpzaam.
Vasten een keer per week is goed voor hun gezondheid.
