Massage Notes (Full Body Massage)
een leidt tot karbonades karate en stoppen bij de knie
de vingertoppen glijden op en neer aan de voeten aan hoofd
Herhaal aan rechterbeen
Gezicht en hoofdhuid
Zet ze over, probeer contact
Misschien geen extra olie
houden duimen op het voorhoofd, glide
Out van midden naar kant, laag op brow 3-4 lijnen omhoog te bewegen
Circulaire wrijven over voorhoofd
Eerste 2 vingers over de bovenkant en aan de zijkanten van de neus
Kleine ronde wrijven rond neusgat gebied
ventilator met de duimen over de wangen licht -medium
Jaw kauwspieren, vragen om balde, cirkelvormige wrijven
Op het hoogste punt.
Pinpoint druk 5-10 seconden en ontspannen kaak
Pinch en rol naar de kin twee keer
Pinch en sleepboot rond het oor
Vingers en duimen te knijpen en roll oor aan de rand van kwab tweemaal
Tug boven- en onderkant
Circular wrijven op de hoofdhuid
Lift en vervangen vaak
nek en schouders
Voeg vrij grote hoeveelheid olie
Shoulder swoop - start op de borst, naar de top van de schouders en rug rond onder de nek, zweefvliegen Lift iets op de hals
Rock het hoofd terug en weer terwijl opgeheven wanneer geen spanning
Draai aan de ene kant en cirkelvormige wrijven nek
Pin-point de knopen
Kneed op en neer de rug
< li> Breng het hoofd omhoog zodat de kin rust op borst voor 5 sec
glijden over de bovenkant van de schouders, misschien knokkels
Top of schouders gebruik vingers en duimen te
Under de rug, duw naar boven en kneed
Pinpoint knopen en werken op hen
Schouder duikvlucht
Ga naar de linker schouder
Arms
Loop terug naar de kant
Voeg extra olie
Glide met de ene hand en de ondersteuning op de pols of elleboog met de andere
Kneed de palm
Curl vingers in knokkels terwijl hand in hand zodat knokkels kneed in de handpalm
Knijp vingers als het trekken van de basis te wrijven zijden tip evenals
Duim op singels drukpunt 5 sec
Hold handpalm naar beneden en ronde wrijf over pols
Glide up onderarmen met de duim tussen spieren bands Kneed de spieren in de onderarm
Bend elleboog en rust op het oppervlak squeeze tandpasta naar het hart 2- 3 keer
Bend arm Page
<< [1] [2] [3] [4] >>
