Mocht u last bronchiale astma, zou u willen controleren voor degenen die allergische reacties op bepaalde maaltijden of misschien uw sfeer. U vindt er een heleboel dingen die kunnen leiden bijvoorbeeld huisdieren, schoonmaak artikelen, donzen kussens en matrassen, zelfs bepaalde geuren te vinden. Melkproducten in aanvulling op de verfijnde maaltijden, zoals gewit bloem en suiker waarschijnlijk veroorzaakt.
Hoewel dit contra-intuïtief lijken, soms is het handig om te leren lopen.
Veel mensen die een soort hebben opgenomen stuiten hun bestaan hebben minder astma-aanvallen totale waargenomen. Door het uitvoeren van je oefening om een meer compacte hoeveelheid zuurstof te behandelen op de meer frequente basis, die zal helpen zich aan te passen aan de sfeer.
U moet binnen blijven gedurende bepaalde seizoenen als je astma. Sommige gelegenheden van het seizoen na de lucht is bijzonder vochtig, investeren veel tijd buitenshuis maakt het moeilijk dat je moet ademen. In andere gevallen zal het aantal pollen hoog te krijgen en kan een astma-aanval veroorzaken.
Houd uw luchtvochtigheid in uw huis in een gecontroleerd niveau met een ontvochtiger. Voorwaarden die droog en schoon zijn moeten blijven naar de bovenkant van uw lijst van astma remedies. Het maken van bepaalde luchtvochtigheid is laag in uw huis betekent dat u woont en adem beter problemen die de bijstand aan triggers voor je aanvallen die periodiek worden voorkomen.
Als u geen inhalator wanneer een astma-aanval is afkomstig op, probeer dan een kille soda. De cafeïne kan echt uw luchtwegen te openen en de controle van de astma.
Idealiter houden de inhalator u dan ook gelegenheden, maar voor het geval u met hen, probeer het eten van een cafeïnehoudende dranken.
Om uw bronchiale astma tekenen en symptomen te verminderen, moet u denken over het gebruik van leukotriene remmers. Deze specifieke remmers stop de chemische verbindingen, die bekend staan als leukotriënen, zou leiden tot ontsteking die kan leiden tot een astma-aanval. Daarom zijn leukotriene remmers zeer nodig producten als u kwetsbaar voor het krijgen van ernstige astma-aanvallen zijn.
U bent in staat om astma in de borst te herkennen door zijn tekenen en symptomen, bijvoorbeeld hoesten, oppervlakkige ademhaling, stijfheid en hoesten. Een astma-aanval kan worden veroorzaakt door een veelheid van dingen. Inbegrepen in deze zijn angst, zuurgraad reflux, sommige soorten voedsel en /o