Door happychappy EN SUMOBHAI Is uw kind dat lijdt aan de meer dan weightness van zijn /haar lichaam? Of hij voelt verlegen over de extra pond van het vlees dat hij of zij draagt met hem /haar de hele dag? Ook kregen we een aantal niet de beste, maar goede tips die nuttig zijn om het lichaam van uw kind te bevrijden van meer dan weightness zou zijn. Lees verder ............ Die kinderen die te zwaar zijn, moeten zij en hun verzorgers bewust nu, want dit bulkness een uitnodiging om die ziekten die je nooit zou willen in uw huis kan zijn.
In een onderzoek werd experimenteel aangetoond dat dikke kinderen hebben meer problemen met rugpijn en problemen met de wervelkolom. De dokters vonden het allemaal in noodgevallen afdelingen sommige ziekenhuizen dat de schijf in het onderste deel van het ruggenmerg niet in de juiste positie en kan zelfs ernstig beschadigen. Dus we dachten erover en hier zijn de tips die u moet volgen: · Dikke kinderen zijn lui ook zodat je je kind moet motiveren om oefeningen te doen. · Yoga blijkt te zijn de beste oefeningen in dit geval.
Hoewel de resultaten zijn niet zo snel als je bedenken, maar de verwachte resultaten zijn waar en uitstekend. · Verlaag gewoonte van het eten van junk food je Ward's. Vraag hem om aandacht te besteden aan de vruchten en minder calorieën bevattende voedingsmiddelen en dranken. Energy drinks zijn essentieel. Vraag hem om een maaltijd twee keer per week te slaan. U de resultaten in slechts 2 maanden te zien. · Vermijd aardappelen en aardappelproducten containg voedsel materiaal. Vermijd niet-vegetarisch.
Als een feit, non-vegetarisch voedsel kankerachtig voor een vet of I moet volumineuze body zeggen. · Vermijd ook eieren, geroosterd voedsel, verpakt voedsel, chips, hamburgers, frietjes enz. Veel mensen denken dat pizza's zijn schadelijk voor een volumineus lichaam. Maar het is eigenlijk niet zo. · Zoek uit dat hij vast aan de televisie of computerscherm voor een langere periode, zo ja, dan beheren nu zijn tv-schema. · Geef hem /haar een evenwicht dieet. Eigenlijk die dingen uit de voeding die calorieën en koolhydraten of vetten leveren verwijderen.
Dit zal energie gebrek in hem en het lichaam zal nu beginnen met het gebruik van opgeslagen vetten te verbranden om energie te produceren. · Neem uw wijk voor een 's ochtends en' s avonds een wandeling. Langzame maar continue running is zeer nuttig. · Wanneer uw kind gaat buiten het huis, bieden hem een cyclus. Sta niet toe dat hij de motor of een auto