U kunt ook afwisselend schakelen warm en koud kompres minimaliseren pijn medailles en verminderen ontstekingen
. Massage vermindert de pijn als het verlicht de zenuwuiteinden en gespannen omliggende spierweefsel. St. Janskruid olie of eucalyptus olie zijn effectief in het verminderen van ontstekingen, zodat deze zo nodig voor extra comfort te gebruiken.
5. Wees optimistisch.
Omdat je waarschijnlijk omgaan met artritis
voor de komende jaren en de rest van je leven, je hoeft alleen uw conditie toe te geven en hebben een positieve kijk in het leven . Socialiseren en vind tijd om met uw familie en vrienden. Betekenisvolle interactie kan zeer nuttig zijn bij het verminderen van pijn en gevoelens van hopeloosheid.
Werk jezelf met de huidige problemen met betrekking tot nieuwe behandeling en zorg voor artritis
.
Het is heel goed mogelijk dat uw arts vroeg of laat zal komen met een speciaal plan om tegemoet te komen aan uw wensen
Voor alle dingen die je moet weten over artritis, ga dan naar:. All About artritis - Klik hier
...
Nieuws Over Diverticulities Van een Sufferer