*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> health >> diseases conditions

Grappig benen! (Grappige Benen Ja .. Ik voel mijn benen Grappig En zoals het verplaatsen Thenselfs Toen ik al op bed!)

Funny Legs. Restless Legs

Het is gewoon een praktische manier om de lelijke, rare, zeldzame, bizarre en ongewone gevoel in de benen bij het slapen gaan noemen ... Dat gevoel dat gewoon je gek ... stop je goede humeur en gewoon neem uw slaap tijd weg en weg ..

Je bent in je bed proberen om een ​​goede rust te krijgen, maar je benen gewoon beginnen te bewegen ... om te verhuizen van een te bewegen .. je weet alleen niet waarom is dat .. je bent niet eens moe sommige tijden, maar je benen krijgt alleen maar meer en meer grappige .. Elke avond dagelijkse ...


Waarom? Heb Nou

. Geloof het of niet dit is een medische aandoening. JA .. Een medische conditie, maar geen ziekte op zich .. meer minder het kan een manifestatie van een ziekte te zijn ... Zelfs als je Artsen je gewoon vertellen "het is gewoon angst .. Gewoon Zenuwen ... Do not Worry. . het zal verdwijnen als je gewoon laten "... Wacht! ... niet nemen zo gemakkelijk. Het probleem is er en als uw arts niet wil behandelen ... nou dat betekent niet dat het probleem niet bestaat ...

omdat je het gevoel het elke avond!

Medical Facts


Deze problemen treft 5-15% van de mensen. Mensen die dit problemen beschrijft een nerveus of onrustig gevoel op hun benen bijna altijd voor het slapen gaan. Waarom is dit ... Nou, omdat het probleem wordt groter wanneer je ontspannen of in rust zijn. Soms kan dit probleem verschijnen tijdens het rijden ... maar dat is zeldzamer, zelfs.

Er is een erfelijke link naar deze aandoening. Als je vader of moeder of grootmoeder hebben ..

nou heb je 50% kans om het ook te hebben

Mogelijke oorzaken

Erfelijke is een gebruikelijke oorzaak Maar er zijn ook andere:.

  1. ijzergebreksanemie

  2. Diabetes Mellitus

  3. Zwangerschap

  4. Artritis

  5. vitaminegebrek (B12, B1, B2)

    < li> Zenuwen Laesie

  6. Spataderen

  7. uremisch

  8. DRUGS: Lithium, Alcohol, Nicotine, B - blokkers, antidepressiva, antihistaminica, cafeïne

    Behandeling

    Dit is het beste deel. Deze voorwaarde kan worden behandeld en kan worden mee te nemen naar een gezonde toestand.

    Hier zijn een aantal aanbevelingen:

    1. Neem minder alcohol, nicotine en Koffie Beker
    2. Probeer om te stoppen of te vermijden of neem minder medicijnen genoemd als mogelijke oorzaken

    3. Vitamins (Elk type .. Als hebben ijzeren Best)

    4. Probeer om wat oefening te doen alvorens naar bed: Loop,

      Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.