Gewoonlijk binnen het zachte weefsel van de gewrichten, waarmee de patiënt enorme pijn veroorzaken. Ontsteking, tederheid en extreme kloppend, vooral in de grote teen, zijn alle indicatoren dat een patiënt jicht.
Hoe kan ik vangen jicht?
Veel verschillende oorzaken van jicht aan het licht gekomen als gevolg de huidige studies afgerond via toonaangevende therapeutische onderzoekers Countrywide. Voeding speelt ongetwijfeld een aanzienlijke functie.
Mensen van wie de voedselinname bestaat grotendeels uit schaaldieren, rood vlees en organen zijn meer geneigd om jicht te verwerven dan vegetariërs. Mensen die consequent bier drinken hebben meer kans op jicht dan mensen die wijn wenst te krijgen.
Gender ook lijkt een rol te spelen bij het bepalen van jicht kans niveau van een patiënt. Jicht aanvallen regelmatig heren die in hun jaren veertig en vijftig, en meer herhaaldelijk dan niet zijn ze verplicht te bestaan met de voorwaarde tot ze voorbijgaan.
Bepaalde gevallen van meisjes krijgen van jicht is opgemerkt, maar mannen zijn negen keer meer geneigd om te worden toegebracht met het.
Genetics is de andere belangrijke jicht bedreiging indicator. Als een van je ouders heeft jicht, het is helemaal mogelijk dat je het ook krijgt. De verklaring hiervoor is dat, terwijl een of beide partijen van je ouders hebben moeite reinigen hun lichaam van reserveonderdelen urinezuur, in dat geval ze dat probleem zou hebben doorgegeven aan u als goed.
Hoe voorkom ik dat jicht?
In de eerste plaats controleren of uw medisch dossier.
Heeft je moeder en vader hebben jicht? Als ze hebben, dan bent u bij toeval en hebben extra voorzorgsmaatregelen te nemen om de aanvang van jicht te stoppen. Wees zeker om veel water (minstens twaalf glazen per dag) consumeren plus wegblijven van bier zo veel mogelijk.
Ten tweede, kijken wat je eet. Weg te houden van schelpdieren en orgaanvlees vergelijkbaar met de nieren en de lever. Blijf bij slanke stukken vlees en eet overvloed van groenten.
Ten derde, krijgen normale uitoefening. Jicht is erkend verder voor in de mollige dan in de robuust.
Daarnaast, training is goed, zelfs als je niet alleen het voorkomen van jicht.
Tot slot hebben de gebruikelijke controles. Hebben bloed werk gedaan om uw cholesterolgehalte in het bloed en urinezuur hoeveelheden screenen. Een gewaarschuwd mens telt voor twee, zoals ze zeggen.
Wat moet ik doen als ik jicht?
Vele bekende personen werden erkend te zijn getroffen met