Personen die alleen maar intolerant van zuivel kan de symptomen van de boeren en een opgeblazen gevoel na het eten van zuivelproducten te beschikken. Deze zuivel intolerant mensen kunnen een lactase tablet kauwen of melk en ijs te voorkomen en wel goed.
Echter, mensen die echt allergisch voor zuivel hebben significant meer ernstige symptomen. Mensen met een onbekende zuivel allergie kan chronische diarree, onbedoeld gewichtsverlies, ernstige opgeblazen gevoel en krampen, zweren en /of bloeden van het maagslijmvlies, en chronische vermoeidheid.
De meeste mensen die ontdekken dat ze allergisch zijn voor zuivel realiseren zij moeten elimineren uit hun dieet. Dedicated zuivel allergie is vaak te vinden in de supermarkt gangpaden voorzichtig het lezen van het etiket op elk voedingsmiddel, scannen voor een vermelding van zuivel; melk, lactose, wei.
Helaas, kunnen mensen met echte zuivel allergie vinden dat sommige blijkbaar zuivel vrij voedsel maken ze nog steeds voel me vreselijk. Of erger nog, hun spijsvertering gezondheid nooit verbeterd na zijn poging tot het volledig afschaffen van zuivel en ze begrijpen niet waarom.
Deze ongelukkige mensen zijn zeer gevoelig voor zowel melk suikers en melkeiwitten. De suiker en eiwit componenten van de melk kan worden verborgen in voedingsmiddelen en zijn alleen opgemerkt op de etiketten als je precies weet wat je zoekt.
Als u last heeft van een zuivelbedrijf allergie moet je oppassen voor de volgende lijst van voedselsupplementen. Elk van deze toevoegsels kunnen worden gemaakt van zuivel en kon ziek.
Print deze lijst uit en bewaar het in uw portemonnee of tas, zodat u gemakkelijk kunt controleren voedseletiketten voor deze verborgen bronnen van zuivelproducten
Food Additives die kunnen Dairy bevatten. Albuminen Calcium caseïnaat Calciumlactaat calciumstearoyllactylaat caseïne Lactalbumine Lactic Acid Kaliumlactaat natrium stearoyl fumaraat
Veel voedingsmiddelen die een calcium- of kaliumlactaat hebben nu aangeven of het lactaat afgeleid van een plantaardige bron in plaats van een bron van melkproducten. Dus zorg ervoor dat het label voor verdere verduidelijking te scannen.
Bovendien, vele, vele producten zijn vrij van derivaten zuivel en zuivel, maar worden gemaakt in fabrieken die zuivel gebruiken voor andere producten. In deze voedingsmiddelen is er een zeer reële mogelijkheid dat uw zuivel gratis product is verontreinigd met melk allergenen. Als u een ernstige melk allergie is het