Tips over wat te doen betreft Kanker Kanker is veel in het nieuws. Als je niet in run-zelf hebben gehad met het, weet je iemand die heeft. Kennis van hoe het te voorkomen, hoe om te gaan als je het te krijgen, en hoe om te herstellen is voor ons allemaal van belang. Hier zijn enkele tips die u kunnen helpen. Leren over meditatie en geleide visualisatie. Deze technieken zullen u helpen om door deze moeilijke tijd. Bent u in staat om beide te doen van hen zal zijn als je thuis bent om wat stille tijd of zelfs wanneer je zit door uw behandelingen.
Het zal u helpen om de tijd te doden op een positieve manier. Enkelvoudige koolhydraten daadwerkelijk kan verhogen het risico op het krijgen van kanker, maar complexe koolhydraten, zoals volkoren granen, zal uw risico aanzienlijk verminderen. De kiem, zemelen en endosperm van de volle granen zijn zeer rijk aan vezels, vitaminen en mineralen en kan u helpen om kanker in je maag, dikke darm en andere delen van het lichaam te voorkomen. Terwijl je ervaart kanker, probeer niet om een eenzame wolf zelf zijn en doen alles.
Uw vrienden en familie kan helpen dingen te bereiken, terwijl je vecht kanker. Vrienden en familie kunnen klusjes voltooien, maaltijden koken en boodschappen te doen om u te helpen uw kracht en energie te behouden. Als een naast familielid heeft last van kanker of heeft doorgegeven als gevolg van kanker, rekening mee houden dat je nodig hebt screening gedaan voor kanker te hebben. Vroegtijdige opsporing is belangrijk en informatie openbaar maken met uw arts, zodat ze tests en screenings voor kanker kunnen beheren in je eigen lichaam.
Het is heel normaal voor kankerpatiënten om onaantrekkelijk te voelen. Eigenwaarde is op een all-time low en niets lijkt te kloppen. Dit is een geweldige tijd om jezelf te verwennen! Als je goed genoeg voelt, neem een vriend en gaan lunchen. Haal je nagels gedaan, of winkel voor een nieuwe outfit. Doet de normale, dagelijkse activiteiten kunnen zorgen dat u zich als een deel van het leven opnieuw en verander je hele houding! Ontwikkel een coping-strategie die voor u zal werken.
Iedereen omgaat een beetje anders, en in plaats van mee te gaan met de manier waarop anderen geloven dat je moet handelen, moet je doen wat goed voor u is. Enkele tips kan zijn om ontspanning technieken te leren, praten met een counselor, of het bijhouden van een dagboek. Hier is een handige tip voor iedereen die lijdt aan kanker. Je moet proberen je best om zich te concentreren op uw doele