De meeste vrouwen vinden ze hebben een probleem met cellulitis op een bepaald punt in hun leven. Hoewel onooglijk kan zijn, is cellulitis niet gedacht aan een medisch probleem of ziekte. Cellulitis is de term die wordt gebruikt om delen van het lichaam waar het oppervlak van een gebonden en ontpit, of klonterig uiterlijk van het oppervlak net als sinaasappelschil heeft ontwikkeld te beschrijven. Het wordt voornamelijk in de dijen en billen gebieden soms de armen, borst, abdomen en heupen.
vaak aangeduid als de sinaasappelschil syndroom of matras verschijnsel wordt aangenomen beïnvloeden ongeveer 80 procent van de vrouwen. Het zijn vooral vrouwen die worden getroffen door dit probleem omdat ze een dunnere buitenste huidlaag dan mannen. Vrouwen hebben ook dunner onderliggende niveaus van de dermis en de onderhuidse laag heeft een groter deel van de vetcellen dan die van mannen.
Er is nog veel dat onbekend is over cellulitis en waarom sommige mensen hebben en anderen niet .
Een theorie is dat het gerelateerd is aan het totale aantal vetcellen wij geboren; en kan ook verband houden met voeding tijdens zwangerschap. Analyse heeft aangetoond dat cellulitis is niet een unieke stof in het lichaam; het bestaat uit normale vetcellen. Een combinatie van hormonale veranderingen, huidstructuur en vet deposito's leiden tot cellulitis. Slechte bloedsomloop kunnen verantwoordelijk zijn voor een opeenhoping van de afvalproducten van de vetstofwisseling die dikker en verharden in de zakken van vet; waardoor de klassieke ingedeukte verschijning.
Hoewel het gebeurt bij mensen van alle soorten en maten, cellulitis is onmiskenbaar meer een probleem bij mensen die te zwaar zijn, en helaas de neiging te verslechteren tijdens de zwangerschap.
Lichaamsbeweging en gewichtsverlies zijn de belangrijkste instrumenten in onze strijd tegen dit probleem. Fysieke activiteiten zoals zwemmen, fietsen, het overslaan en stevig wandelen zullen alle hulp. Geleidelijk verhogen van welke vorm van lichaamsbeweging je doet en het opbouwen van een regelmatige routine.
Er is geen snelle of gemakkelijke oplossing met cellulitis, maar doorzettingsvermogen zal uiteindelijk betalen. Een gewichtsverlies moet geleidelijk zijn, meer een kwestie van verstandig eten en het uitsnijden van snoep, gebak, suiker, koekjes en frisdranken. Vermijd vetrijke en high-zout voedsel. Probeer niet te crashen dieet en gewicht te verliezen te snel, want dit kan leiden tot een verergering van de aando