Diabetes is een ernstige ziekte die miljoenen mensen over de hele wereld. Met een hoge bloedsuikerspiegel kan leiden tot ernstige problemen zoals blindheid, amputatie, hart-en vaatziekten en zelfs de dood. Maar gelukkig de behandeling van diabetes en het verlagen van uw bloedsuiker is makkelijker om nu te doen dan ooit tevoren. Het handhaven van een gezond gewicht, het krijgen van regelmatige lichaamsbeweging en het eten van recht helpen om uw bloedsuikerspiegel op peil te houden en te zorgen voor uw gezondheid op lange termijn.
Hoewel het van cruciaal belang voor mensen die diabetes hebben om hun bloedsuikerspiegel te verlagen door het nemen recept drugs, effectief te behandelen diabetes ze moeten voedingsmiddelen die vitamines en mineralen die een gezamenlijke inspanning om hun bloedsuiker te verlagen, evenals een gezonde levensstijl verandering ondergaan te maken bevatten eten. Plus, als diabetes is een erfelijke ziekte, die hebben een geschiedenis van diabetes in hun gezinnen moeten eten meer voedingsmiddelen die vitaminen en mineralen die de bloedglucose verlagen bevatten.
Vitamine E
Vitamine E is een essentiële vitamine voor mensen met diabetes. Vitamine E helpt om bloedglucose te verlagen op twee manieren: Vitamine E helpt insuline beter werken in het lichaam en het voorkomt ook hartziekte. Vitamine E stimuleren de productie en de sterkte van de insuline om het te helpen zich te ontdoen van suiker in het bloed. Tweede, vitamine E is essentieel voor mensen die diabetes hebben, omdat vitamine E voorkomt dat bloedplaatjes klonteren. Wanneer bloedplaatjes klonteren, kan het bloed niet goed stromen uit het hart.
Een bloedplaatjes klomp zal uiteindelijk leiden tot hart-en vaatziekten. Dit is belangrijk: mensen die diabetes hebben twee keer zoveel kans op hart-en vaatziekten te ontwikkelen als mensen die dat niet doen, onderzoek zegt
Magnesium
Een andere essentiële mineralen te consumeren als je wilt om diabetes te behandelen. en laat uw bloedsuikerspiegel is magnesium. Niet alleen is magnesium groot bij het behandelen van diabetes, magnesium vermindert ook het risico van diabetes gerelateerde blindheid voor mensen met ernstige gevallen van diabetes.
Onderzoek toont een verband tussen degenen die lage niveaus van magnesium in het lichaam en retinopathie, een ziekte die schade toebrengt aan het netvlies van de ogen.
Vitamine C
Net als zijn relatieve antioxidant vitamine E, vitamine C is ook goed bij de behandeling van diabe