Drink veel
Door het drinken veel bedoel ik niet drinken alcohol.
Het betekent gewoon drinken veel vloeistoffen zoals suikervrije sappen en water. Ze zegt dat het helpt haar uit te gaan van de overmatig slijm en slijm die kunnen worden veroorzaakt door cystic fibrosis.
Doe borst fysiotherapie dagelijks
Dit kan gedaan worden in het ziekenhuis of als de persoon samenwerkt de therapeut kan leren hem /haar hoe het te doen. In het geval van mijn vriend doet ze het zelf. Eigenlijk wat je hier doet is pond de borst met je handen een paar keer per dag naar sputum verjagen.
Ze heeft ook een apparaat in huis, dat heet een Intrapulmonaire Percussive Ventilator die precies hetzelfde doet. Ze maakt gebruik van de IPV als ze thuis is, en de borst beukende techniek als ze niet.
Leg aan je vrienden
Dit is een zeer belangrijke 'geheim' van het leven met cystic fibrosis. In eerste instantie was mijn vriend niet iemand te vertellen en dus begonnen we krijgen verward over haar vreemde gedrag en ik kreeg ook bang dat ze een besmettelijke ziekte zou kunnen hebben. Toen ze uit te leggen maakte dingen zo veel beter en nu kan ik helpen en haar beter te begrijpen.
Laat de jaarlijkse griepprik
Dit is eenvoudig en ik heb haar niet uit te leggen. Griep kan verbeteren luchtweginfecties, hoesten en geblokkeerde neus. Deze dingen zal zeker niet helpen die voorwaarde vooral met cystic fibrosis. Dus een griepprik is een goede preventie.
Neem uw geneesmiddel
Dit klinkt misschien stom voor sommigen, maar het is verbazingwekkend hoeveel mensen eigenlijk vergeten of te voorkomen dat het nemen van hun medicijnen. Ik kon een verschil toen mijn vriend haar medicijnen niet innemen merken.
Het is dus heel belangrijk om jezelf eraan te herinneren dagelijks te nemen wat je nodig hebt om te nemen.
Positief
Heeft u een positieve houding kan een grote hulp. Ik heb geleerd dat het geen zin in het zijn verdrietig en depressief dat je een ziekte hebt. Het zal zeker niet de dingen te h