Oorzaken van depressie kan iets dat een persoon meer frustated en benadrukte in zijn leven maakt zijn. Praten wetenschappelijk, kan geen specifieke oorzaak worden toegeschreven. Depressie kan het gevolg zijn van een aantal risicofactoren genetische factoren, omgevingsinvloeden, psychologische factoren. Depressie kan te wijten zijn aan familiale of genetische invloed, als je een familielid lijdt aan een depressie is er verhoogde kans dat je zou kunnen lijden aan een depressie. Milieu-invloed in de vorm van stress en medische aandoeningen houden u bedlegerig voor dagen of weken.
Psychologische invloeden zoals het verlies van dierbaren of het vertrek uit eigen land kunt u gevoelig bent voor depression.Women maken zijn meer kwetsbaar als zijn ouderen en nerveuze mensen.
Met het drukke leven en onhandige manier van leven in de wereld van vandaag mensen zijn vaak bedroefd, of het nu hun werklast in hun kantoor of de constante druk om te presteren op school of sport academies. Mensen krijgen ook depressief wanneer ze falen in het leven of ontslagen van baan.
Naast psychische aandoeningen depressie is betrokken bij een aantal andere aandoeningen.
Depressie is een gevestigde risicofactor voor zelfmoord. Depressie ook verantwoordelijk voor maagzweer en vaatziekten, hoge bloeddruk, coronaire ziekten etc.
Belangrijk is dat een depressie is curable.With levensstijl wijzigingen depressie kan worden voorkomen.
1.Adopt een hobby die houdt u bezig en verlicht stress.
2.Talk aan vrienden, familieleden over de problemen die je lastig vallen.
3.Take yoga, het is heel erg een anti-depressivum.
4.Avoid elke nadruk factoren, zijn hoofd sterk.
5.Consult een psychiater als je stress te ontwikkelen.
Met de komst van nieuwere anti-depressiva die veilig en blijkbaar minder zijn bijwerkingen van de behandeling van depressie is gemakkelijker en vollediger geworden.