How kunt u het bovenstaande gelezen verklaring en niet vinden het verontrustend? In de afgelopen 30 jaar, is het aantal kinderen met overgewicht en obesitas in Amerika beklommen. Gestaag. Het is een complex probleem, want er zijn een aantal factoren die bijdragen aan dit probleem. Daarnaast zijn er een groeiend aantal bekende lange termijn gezondheidsrisico's van overgewicht bij kinderen en tieners.
Hier, d ik graag kort ingaan op een aantal van de meest voorkomende factoren die bijdragen, een deel van de risico's die obesitas presenteert, en hoe een van onze gewichtsverlies kampen kan een ideale solution.Factors die bijdragen aan Childhood ObesityLifestyle: vandaag Amerikanen, zoals geheel, leiden veel meer sedentaire levensstijl. Mensen vandaag de dag besteden meer tijd zitten dan ooit tevoren, en kinderen zijn geen uitzondering. Denk na over de levensstijl van vele gemiddelde kinderen in Amerika. Ze wakker in de ochtend en zitten voor het ontbijt.
Ze rijden dan de bus, afgezet door hun ouders, of rijden naar school. Op school, ze zitten door de uren van de klas. Ze rijden dan terug naar huis en gaan zitten om huiswerk te maken. Na het huiswerk, ze gaan zitten voor het diner, dan besteden de avond zitten tv-kijken, videospelletjes spelen, doen meer huiswerk, of het spelen op de computer. Dan gaan ze naar bed.
Waar is de oefening? Hoe worden de kinderen geacht te branden uit de calorieën die ze innemen gedurende de dag? Gooien in een dieet dat is veel ongezonder dan in de afgelopen jaren, en het is geen verrassing dat de kinderen blijven weight.Diet winnen: Een slechte voeding is de belangrijkste reden waarom zowel volwassenen als kinderen met overgewicht. Amerikanen eten niet erg gezond.
Neem eens een kijkje op tv-reclame; merkte u hoeveel ongezond voedsel worden aangeboden in plaats van gezonde groenten en fruit? Er zijn commercials voor fast food, ijs en alles wat is zo ver weg van gezond mogelijk. Deze reclame bedrijven uiteindelijk verantwoordelijk zijn voor sommige mensen aan te moedigen om te eten ongezond,