uThe meest belangrijke voedingsstof de diabetische moet consumeren is eiwitten. Het helpt om de spier- en botmassa van het lichaam op te bouwen. Dit helpt verder het opwekken van energie ook. De gezondste eiwitten voor diabetici zijn magere melk, kalkoen zonder vel, soja voedsel, noten en peulvruchten. Over het algemeen een persoon moet zich wennen aan meer groenten en fruit in plaats van conserven en ingeblikte foods.In om het voedsel dat je eet in ontbijt, lunch en diner is het goed om het ontwerpen van een type II diabetes menu bewaken eten.
De typische items die kunnen worden opgenomen in type II diabetes menu zijn aardappelsalade, Spaanse omelet, groene salade en garnalen, gegrilde kip sandwich en fruit yoghurt. Deze maaltijden zijn niet alleen gezond, maar ook overheerlijk.
