en zoals cocktails die vol suiker of pils, die beladen met koolhydraten, die om te zetten in nog meer calorieën zijn. Vier) Drink massa water Sappen, frisdrank en koffie don t tellen! Gewoon goed ole gewoon water. Water spoelt gifstoffen in het lichaam, helpt het lichaam bounce terug van uitdroging als gevolg van alcohol consumption.You zult ook een vol gevoel, zodat je gewonnen t meer dan eten leidt tot het verkrijgen van weight.Do dit om je gewicht onder controle te houden.
Als je kunt houden van deze tips het komende vakantie seizoen, dan heb je gewonnen t gain wegen en kunnen daarom niet om gewicht te verliezen na de vakantie of start op een gewichtsvermindering programma. Makkelijk en cool hè?
