platte abbs.Step FiveDrink veel water. Je nodig hebt om gehydrateerd te blijven. U bent gebonden aan supplementen ontworpen om zich te ontdoen van het water onder de huid te zien. Als u uit te werken zoals je zou moeten zijn en de juiste eten, je niet nodig hebt deze. Je lichaam heeft water en te houden met uw workouts, moet je drink.Step Zes Zorg voor voldoende slaap. Je lichaam doet veel reparatiewerk terwijl u slaapt, en het is essentieel dat u ten minste 7 uur per nacht van goede rust.
Als je niet genoeg slaap, je gewoon de energie om je workouts te doen of de moeite om te eten right.Step SevenTry een HGH supplement zoals GHR1000, Provacyl, GenF20 plus of Sytropin. Deze supplementen zijn volkomen legaal manieren om je lichaam te verjongen en helpen gewicht te verliezen en krijgt die platte abbs youre zoekt.
