De bevolking van Noord-Europa hebben dit al jaren bekend als hun dieet bestaan van deze soorten voedsel. In Japan dranken die zijn verrijkt met probiotica populair recently.Over de laatste 20 jaar worden studies hebben aangetoond dat probiotische therapie effectief bij de behandeling van bepaalde gastro-intestinale ziekten, vertraagt daardoor allergieën bij kinderen en behandelen van vrouwen die urine en vaginale infecties ervaren kan worden .
Dit is waarschijnlijk de reden waarom belangstelling probiotica, hoewel niet zo sterk als in andere delen van de wereld toeneemt in de Verenigde Staten. De medische gemeenschap heeft ontdekt dat het behandelen van affectieve sommige ziekten zoals prikkelbare darm syndroom die niet goed reageren op conventionele geneeskunde.
Aanvullend onderzoek naar probiotica hebben aangetoond dat ze kunnen ook de opname van belangrijke voedingsstoffen te verbeteren, te normaliseren darmfunctie, profiteren degenen die lijden aan een opgeblazen gevoel, hoe lager het tarief van diarree en luieruitslag bij zuigelingen, te verminderen lactose-intolerantie, steun met constipatie bij ouderen en versterken ons immuunsysteem systems.In de darm van een gezond persoon zijn er meer dan 500 verschillende soorten bacteriën die ongeveer 1 triljoen nummeren.
Dit zijn geen bacteriën die ons ziek maken, maar zijn er om ons te helpen door het minimaliseren van het aantal schadelijke ziekteverwekkers, samen met het helpen bij de vertering van het voedsel dat we eten. Met deze kennis kan het zinvoller om mensen die de juiste balans van deze micro-organismen in de juiste hoeveelheden een gezond benefit.The beste geval probiotica kunnen worden in de behandeling van diarree. Studies hebben aangetoond dat zij de duur van besmettelijke diarree bij zuigelingen en kinderen kunnen verminderen met wel 60.
Het is interessant om te weten dat dit hetzelfde effect niet voor volwassenen. Dit