Bovendien is het vet dat wordt gegeten pendelde buiten naar vetopslag omdat het de gewaardeerde opslag brandstof. Het is niet nodig om deze gewaardeerde brandstof voor energie verspillen omdat alle moment tot moment energiebehoeften worden verzorgd door de darmen die constant beladen met koolhydraten. Koolhydraten boven moment tot moment energiebehoeften worden dan ook omgezet in vet storage.As het lichaam went aan deze scheve vorm van metabolisme, wordt afhankelijk en zal ongemak als het niet wordt voortgezet.
Het verlangen naar suiker en zetmeel (een andere vorm van suiker) is een universeel symptoom van de obesitas. Hun onvermogen om een dag voorstellen zonder frisdrank, wat snoep, brood, granen, gebak, aardappelen, en broodjes is niet een kwestie van alleen maar voedsel voorkeur, maar van verslaving en moet de rode vlag, dat die zijn het voedsel dat ze moeten afzien verhogen. Dit verlangen naar verwerkte koolhydraten, wanneer het lichaam uiteraard niet meer voedsel nodig hebben, is een verslaving net zo krachtig als nicotine, cafeïne en drugs op straat.
De koolhydraat junkie is geknecht en zelfvernietigend als elke andere addict.That korte toelichting is de lange en korte van de oorzaak van de moderne epidemie van obesitas, evenals de vele andere moderne chronische degeneratieve diseases.Since is intelligentie, niet onze biologie , dat de handige moderne overvloed heeft gecreëerd, het is intelligentie, niet biologie, die moeten bepalen hoe we eten. Daarom vertelt ons dat we moeten selecteren van voedingsmiddelen zo dicht bij de natuur mogelijk en besteden voldoende energie door het werk of oefening in evenwicht wat we nemen.
Dat is een kwestie van denken en het oordeel, niet feelingfeeling zoals wij willen eten en gevoel alsof we wil niet exercise.Actually, is weinig aandacht nodig als geheel natuurlijke rauwe levensmiddelen zijn de focus. Dergelijke voedingsmiddelen zal automatisch gewicht te reguleren. Hoge niveaus van lichaamsvet bestaan niet in het