In feite is het moeilijkste deel, volgens de meeste mensen die een bezoek premier fitness oplossingen zeggen dat het meestal krijgt started.So, waarom oefening lijkt geweldig totdat we eigenlijk moeten doen? Misschien is het echt de motivatie dat het zo moeilijk maakt? Als dit waar is, misschien uitzoeken wat de motivatie is kan helpen deze mensen. Is het een actie? Misschien is het een gevoel? Zou het een beetje van beide? Volgens Webster wat doel en richting geeft aan het gedrag. Volgens deze definitie, mensen moeten iets om ze te rijden om te oefenen, iets wat ze aan de gang te krijgen.
Dus waar komt dat er iets vandaan? Voor atleten, kan het komen uit de wens om te concurreren en de beste te zijn. Voor velen kan het eenvoudigweg gezond. Door talloze overleg, mijn trainers van premier fitness oplossingen te vinden is het gewoon het verliezen van gewicht is het primaire doel, echter, is dat genoeg om hen te motiveren? Als je keek naar de huidige obesitas probleem in de Verenigde Staten die het meest zeker een nee zou zijn! Met onze klanten tegen premier fitness oplossingen het grootste probleem met motivatie is dat velen van hen geloven dat het is iets dat voor hen zal komen als zij lang wachten genoeg; dat op een dag zij zult wakker worden en alles zal klikken en ze zullen klaar om te oefenen zijn.
Ik geloof echt dat hoe eerder ze zich realiseren dat de motivatie is iets wat ze maken, niet iets wat ze moeten wachten op, hoe beter ze zullen trainers van premier fitness oplossingen be.My vaak vragen wanneer klanten enthousiast over lichaamsbeweging krijgt. Helaas kan niet ik hen het antwoord te geven; het is echt voor iedereen verschillend. Voor de meeste, maar de beslissing uit te oefenen maakt ze zich goed voelen, bijna alsof ze al iets gedaan hebben. Na door met die beslissing is wat de oorzaak van alle problemen.
Motivatie heeft de neiging om te verdwijnen wanneer het tijd is om daadwerkelijk uit te oefenen. Ik hoor dit van