Constipatie: oorzaken en risico Factors

cheidenheid van voedsel, met name bonen, zemelen, hele granen en vers fruit en vegetables.o Drink veel liquids.o Oefening regularly.o Don t negeren de aandrang een darm movement.o Begrijp dat normale stoelgang zijn verschillend voor everyone.o Als uw ontlastingspatroon te veranderen, met uw arts. De meeste mensen met een milde constipatie niet laxeermiddelen nodig. Echter, artsen laxeermiddelen aanbevelen voor een beperkte tijd voor mensen met chronische constipatie. Geneesmiddelen die u neemt voor een ander probleem kunnen veroorzaken constipation.

A belangrijke remedie voor constipatie, die moet worden gebruikt in combinatie met een verandering van levensstijl en de voordelen van de bovenstaande wijzigingen, is een dubbele punt schoonmaken. Een volledig natuurlijke kruiden dubbele punt zuivering behandeling heeft honderdduizenden mensen s leven veranderd door een milde en effectieve hele lichaam veilige en effectieve interne reiniging en bewezen de beste oplossing voor constipatie.