*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Snurken Problemen Helpt Burn Calorieën Fast

Snoring problemen tijdens de slaap ooit gedacht als gewoon een lawaaiige verstoring van uw slapende partner (misschien wel het hele huishouden) is nu verstaan ​​zoveel more.When we slapen, turbulente luchtstroom beweegt zich door de weefsels van de neus en keel die kunnen beperken tijdens de slaap resulteert in die vreselijke noise.And terwijl iedereen kan snurken, schattingen hebben 45 mannen en 30 vrouwen snurken op een nachtelijke basis. In het algemeen, hoe meer gewicht je bent het dragen van de meer youre waarschijnlijk snore.

New onderzoek verschijnt in december 2008s nummer van de Archives of Otolaryngology Head & amp Neck Surgery ondersteunt het idee dat degenen onder ons die daadwerkelijk snurken snel calorieën in rust verbranden wanneer tijdens de dag in vergelijking voor degenen die quietly.The problemen slapen is dat de extra calorieverbranding een deuk doesnt te maken in de extra ponden die vaak gepaard gaan alle luidruchtige snoring.Lead studie auteur Dr. Eric J. Kezirian zegt: Deze studie onderzocht een van de belangrijkste manieren waarop obstructieve slaapapneu kan het lichaamsgewicht beïnvloeden.

Er zijn veel dingen die we niet begrijpen over de relatie tussen obstructieve slaap apneu en het lichaamsgewicht, en dit is one.While obesitas en slaapapneu zijn gedacht te nauw verwant zijn, dit laatste werk gekeken naar manieren obstructieve slaapapneu kan het lichaamsgewicht beïnvloeden. Geneeskunde weet dat het verliezen van gewicht verbetert obstructieve slaapapneu bij iedereen die is te zwaar, maar dit is een van de vele manieren waarop deze aandoening kan worden beïnvloed door weight.

People met slaapapneu hebben een grotere kans om zwaarlijvig, en obese patiënten hebben een grotere kans op met slaapapneu, zei Dr Jordan Josephson, een specialist in Lenox Hill Hospital in New York en auteur van Sinus Relief Now. Slaapapneu is de nummer een oorzaak van cardiale gebeurtenissen, zoals hartaanval en beroerte terwijl sleeping.The dwarsdoorsnede studie, een gezamenlijke inspanning door onderzoekers van de Universiteit van Californië, San Francisco en Stanford University, gemeten overdag rust energie-output van 212 volwassenen, sommige van die moest slapen verstoorde ademhaling.

De body mass index van de onderwerpen was op een gemiddelde waarde van 28,3, beschouwd aan de hoge kant van het overgewicht bereik heeft ernst van de proefpersonen slaapstoornis werd gemeten door de apneu hypopnea index, die het aantal keren in een uur een onderwerp vertelt

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.