l vers water langs (een hervulbare fles water is een goed idee) en draag een paar comfortabele schoenen. Uw fitness instructeur zal een oefening apparatuur die u nodig heeft tijdens uw werk out sessie, die duurt een uur en zal ook waardevolle voedingsadvies en guidance.Your El Cajon boot camp training zullen worden opgenomen krachttraining, agility training, duurtraining en zorgen kern versterking oefeningen. Je hebt een duidelijke verbetering merken in je gehele lichaam toon, een verhoogd conditie, aanzienlijk gewichtsverlies en daarmee het verlies van duim over je hele lichaam.
Je zult het gevoel sterker, meer energie en een stuk fitter.
