One manier te behandelen om te zien of het voedsel dat je eet is triggering uw rosacea is om te gaan op een eliminatie dieet voor een maand. Elimineren van suiker, alcohol, cafeïne, tarwe, geraffineerde meel en zuivelproducten voor een paar weken om te zien of uw conditie verbetert. Verhoog uw inname van verse groenten en fruit en zuiver water, waardoor uw lichaam te verjongen en te genezen zal helpen. Als u een meer ernstig geval van rosacea zou willen overwegen wordt getest voor voedselallergieën.
Soms is het voedsel dat we houden van de meest die ons kan leiden tot de meeste problemen! Het drinken van verse groentesappen of blender dranken zoals groene smoothies zijn een geweldige manier om veel verse groenten en fruit te krijgen. Deze zijn zeer alkalizing voor het lichaam die helpt om te kalmeren ontsteking en redness.Home remedies voor RosaceaIf je huid is te gevoelig voor een aantal van de rosacea medicijnen die er zijn, overwegen met behulp van enkele natuurlijke en huismiddeltjes voor rosacea. Een van de meest populaire en meest effectieve rosacea huismiddeltjes is appelazijn.
Verdunnen met water. schar op je gezicht en laat het drogen. Sommige mensen de appelazijn nemen ook intern, in hoeveelheden van een tot drie eetlepels meerdere malen per day.There zijn ook kruidengeneesmiddelen voor rosacea, zinkoxide therapieën en voedingssupplement programma's die uw lichaam en uw huid kan helpen om op natuurlijke wijze, zodat evenwicht Het is minder waarschijnlijk oplaaien tot een outbreak.
There zijn zo vele natuurlijke manieren waarop u kunt uw eigen rosacea kuren te maken! Dit zijn enkele beginnende suggesties die u zullen helpen om niet alleen de controle van uw rosacea uitbraken, maar ook om te genieten van een stralende en gezonde teint.
Voedingsmiddelen om te helpen Constipation