etzels. Je moet voorzichtig zijn hoe je hapjes worden bereid als dat is de sleutel tot het eten van snacks en het behoud van de eisen van uw specifieke gewichtsverlies program.When voorbereiding popcorn gebruik twee eetlepels maïs in een lucht popcorn machine met alleen zout toegevoegd. Hoeft de boter niet toe te voegen aan de finale popcorn. Als alternatief kunt u pop een van de nieuwe Orville Redenbacher s microwaveable tassen die slechts 100 calorieën. Met popcorn je altijd lijken te veel voedsel te krijgen voor de calorieën die je winnen. Je moet alleen oppassen hoe het is prepared.
Lets eerlijk zijn je kan knabbelen op een paar chips als tussendoortje maar ze kunnen nooit vervangen pretzels voor een aangenaam eten. Pretzels bevatten weinig vet en minder calorieën dan de chips hebben. Zorg ervoor dat wanneer u de aankoop van uw pretzels u controleren om ervoor te zorgen dat zij niet de boter krakeling types of u uw dieet volledig te verslaan.
