If je te zwaar bent, u waarschijnlijk niet een vet probleem hebt, is het waarschijnlijk je een zuur probleem. Als het lichaam meer insuline, slaat meer vet. Als medicatie of een magische pil was het echte antwoord op gezondheidsproblemen, dan wed allemaal het gevoel zo goed als we wilden voelen. Door alkaliseren je lichaam, zult u beginnen om de zuren te verwijderen en opnieuw de optimale pH niveau dat elke cel in je body.
So wat moet je doen om te voelen ongelooflijke zal beïnvloeden? Hoe ziet u uw leven dingen te transformeren en te nemen naar het volgende niveau? Enkele zeer kleine veranderingen in je dagelijkse gewoonten kunnen over grote veranderingen in uw gezondheid, uw energie en uiteindelijk de kwaliteit van uw leven te brengen. Geef jezelf de kans om het leven dat je verdient te leven. Gezegend worden met de gezondheid en energie, dat is met recht yours.
Here zijn onze Top 7 manieren om Alkalise en Energise voor LifeHydrate je lichaam Drink minstens 2 liter water per dag (meer als youre oefenen) We verliezen gemiddeld 2 liter per dag, terwijl het praten waren, slapen, eten, ademen en zweten. De effecten van milde uitdroging zijn verminderde coördinatie en vermoeidheid. Een zorgvuldig gehydrateerd lichaam produceert kleurloos urine. Sommige bijwerkingen van uitdroging zijn stress, hoofdpijn, gewichtstoename, allergieën, hoge bloeddruk en de ziekte van Alzheimer. Houd het simpel: voeg verse citroen, limoen of komkommer aan uw water per dag.
De meeste van de tijd dat we denken dat we honger hebben, we zijn dorst. Een droge mond is het laatste uiterlijk teken van dehydration.Eliminate of te verminderen cafeïne Dit is gevonden in koffie, thee, cacao (dat bestaat uit chocolade!) En frisdranken. Probeer paardebloem koffie als een substituut, die ondersteunt en ontslakt uw lever of kamille thee die cafeïne free.Eliminate of verminderen van suiker: verwerkt of geraffineerde suiker is erg zuur en verhoogt de glucose in het lichaam waardoor ze snel stijgen. P