*   >> Lezen Onderwijs artikelen >> family >> family health safety

Ab Stories Leer de waarheid over Six Pack Abs!

The media heeft ons gevoed veel van BS met betrekking tot buik vet. Hier zijn een paar van de ab verhalen die door de media om ons. U bepaalt zelf welke ware wegen te verliezen die lelijke buik bobbel zijn en welke lies.Ab Verhalen 1 zijn: Om gewicht je moet dit vooraf verpakte gezondheid van voedsel-item dat je calorieën tellen voor je eet verliezen. Het kan twee keer zoveel kosten als een gewone maaltijd kan, maar het smaakt goed en op hetzelfde moment, zal het je dat lichaam heb je altijd wanted.

Ab Stories 2: Om die lelijke flab verliezen rond je buik, uw beste weddenschap zou zijn crunches, been raises te doen en sit-ups. Dit zijn de beste manieren om dat probleem gebied van yours.Ab Stories 3 richten: Om uw bloed pompen te krijgen, kunt u ook doen wat cardio workouts dat het verlies van het gewicht zal leiden. Wat cardio work out kan zijn, zolang het verhoogt je hartslag om een ​​snellere niveau, dat je zal doen prima en helpen je verliest buikspieren fat.

Ab Stories 4: Om de effecten van crunches te stimuleren, moet je een wonder te nemen pil om drugs te verwonderen dat vet weg te branden. Ze zijn goed omdat ze vitamins.Ab Stories 5 bevatten ook: X dieet dat is laag in X is erg goed voor je! U zult resultaten te zien in een kwestie van twee weken als je dit diet.Ab Stories 6: Als je echt wilt om resultaten te zien snel en aan uw dieet X dieet verder aan te vullen, dan koop dit geweldige en luxe Y abs machine die zal zich richten op dat vet en elimineren recht uit de vleermuis.

Gebruik het voor slechts 5 minuten per dag en je zult resultaten te zien in een kwestie van days.So welke van de 6 items bovenstaande is de beste manier in het elimineren buik vet? Is het voorwerp een? Fout! De meeste gezonde voedingsmiddelen zijn junkfood in het beste geval, alleen er om je energie te geven, maar ze hebben niet de juiste elementen om u te helpen vet te verbranden. Is het punt twee? Fout! Area specifieke oefeningen, terwijl het goede in zichzelf, zijn het minst effectief in het verbranden van vet.

Is het punt 3? Cardio is op zich ook goed, maar je moet de juiste manier om het te doen kennen. Ook moet je horen tarief niet te hoog gaan zoals je zal uiteindelijk verbranden spieren in plaats van vet als het gaat te hoog. Is het punt 4? Vetverbranding pillen zijn een verspilling van geld. Punt 5? Dit is waarschijnlijk een rage dieet dat werkt voor een paar weken, dan laat je het gevoel minder energie na. 6? Geloof niet dat het model in die infomercial kreeg zijn per

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lezen Onderwijs artikelen,https://onderwijs.nmjjxx.com All rights reserved.